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Publié le par SERRE

chers amis,


Après l'article prochain qui portera sur la gymnastique préparatoire (le TAISO), nous irons vers une partie plus technique avec le kion, le travail par deux, les projections, le combat souple, les katas, le travail avec baton etc


l'objectif de ces articles est de dérouler un cours de karaté-do shotokai, en allant au fond des éléments constitutifs d'une séance, et en essayant de donner du contenu pédagogique et d'échanger avec les lecteurs intéressés.


l'idée reste bien entendu de mettre en évidence le lien fondamental qui existe entre la technique et le DO.


Gil SERRE.

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