STAGES ADO et ADULTES KARATE DO DU 25 et 26 JANVIER 2014

Publié le par SERRE

STAGE adultes et ado

KARATE DO

STYLE SHOTOKAÏ

Les samedi 25 janvier et dimanche 26 janvier 2014

Dojo du gymnase Jeannie LONGO TOURNON, ARDECHE

Prix : 17 € pour 2 jours (s’inscrire au club quinze jours avant)

 

                                                                                                         

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Le samedi 25 janvier :

Horaire : 14h à 18h

Le dimanche 26 janvier :

Horaire : 9h30 à 12h puis 14h à17h

 Avec éventuellement, cérémonie chinoise du Thé

Avec passage de grades

 

Thèmes abordés :

Keiko karaté-do shotokai et kata

Travail du BO, kata de BO

Taiso approfondie

Compréhension des mécanismes de l’esprit

Le souffle vital et le KI

Divers………..

                                                                                                                                                                                                  17h  synthèse du stage, verre de L’amitié

Pour tout renseignement/ ipns

 

06 08 06 82 60

 

 

Ipns

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