KARATE DO SHOTOKAI Tain Tournon yamato kan karaté do shotokai

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11 Octobre 2009 , Rédigé par SERRE Publié dans #--ARTICLE( respiration -Seiza - trouver la voie...)

chers amis, Après l'article prochain qui portera sur la gymnastique préparatoire (le TAISO), nous irons vers une partie plus technique avec le kion, le travail par deux, les projections, le combat souple, les katas, le travail avec baton etc l'objectif...

la respiration et l'état d'unité dans les arts martiaux

11 Octobre 2009 , Rédigé par SERRE Publié dans #--TEXTE sur la RESPIRATION et l'art martial

LA RESPIRATION dans les ARTS MARTIAUX A. La respiration en tant qu’échange vital La respiration nous rappelle que nous faisons parti d’un tout ou d’un ensemble plus important. En effet, ce système très perfectionné d’échange vital avec l’extérieur, avec...